【导读】木耳，主要生长在中国和日本。大部分是东北木耳。其中以四川通江黑木耳为最优，自古被誉为圣品，木耳从颜色分有白木耳和黑木耳两种，从养殖分有野生的和人工培育的两种。木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素，被誉为“菌中之冠”。...

食材 2025-05-01 209

【导读】紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫红薯将成为花青素的主要原料之一。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。其中富含的维生素A可以改善视力和皮肤...

食材 2025-05-01 44

【导读】对于上班族来说，面包真的是太不陌生的有木有！特别是加班的时候，随手拿起面包就往嘴里塞。我们每次去蛋糕房买蛋糕的时候，看见橱窗里面点师傅做蛋糕是那么的容易，有木有想自己做的冲动？今天呢，惠佳宝百科就教给大家面包食谱：荞麦面包的做法荞麦...

食材 2025-05-01 233

【导读】萝卜羊肉汤羊肉在日常生活中常常见到的肉类，也是大众非常喜爱的肉类之一。羊肉的做法也是多种多样的，大家可以在餐桌上见到羊肉变化着各种花样来诱惑你，其中红焖羊肉就是一道麻辣鲜香的菜肴。那么红焖羊肉的做法大家知道吗？下面我们一起来看看红焖...

食材 2025-05-01 59

【导读】三万昌在苏州可是响当当的卖茶叶的老字号，“撒尿牛角浜，喝茶三万昌”这一句顺口溜更是道出了三万昌茶楼在苏州人心目中的影响。三万昌，创于清咸丰五年，其中三万昌碧螺春尤为知名，很多人到了苏州，都会带些碧螺春茶回去做手信，那么三万昌碧螺春究...

食材 2025-05-01 175

【导读】罗非鱼味道鲜美，肉质细嫩骨刺少，没有肌间小刺。无论是红烧还是清蒸，味道俱佳。此外也可做全鱼、鱼片、鱼丸、可蒸、煮、炸、烤、做汤或微波烹饪。下面惠佳宝百科就来为大家讲解糖醋罗非鱼的做法，让大家了解一种全新的做法。糖醋罗非鱼的做法长城内...

食材 2025-05-01 334

【导读】龙珠果具有清热解毒的功效，在我国传统的中医里面，龙珠果可是一味药材，现在还有很多大型的龙珠果种植场。说到药，最怕的就是副作用，那么龙珠果有没有什么虐人的副作用呢？龙珠果副作用龙珠果是一种具有清热解毒功效的草药，它可不是什么水果哦！我...

食材 2025-04-30 123

【导读】红豆薏米燕麦粥味道甘甜，深受人们的喜爱。不论是红豆、薏米还是燕麦，都是营养十分丰富的原料。在早晨，能够喝上这样一碗软糯香甜的粥，也是人生的一种享受。在享受粥的美味的同时，还能够给自己补充营养，可谓是一举两得。红豆薏米燕麦粥的营养价值...

食材 2025-04-30 146

【导读】很多人都不知道北极贝是生的还是熟的，其实人们在餐厅吃到的北极贝大多数都是熟的，它是在捕捉45分种后即在捕捞船上加工烫熟并急冻，所以人们只需经自然解冻即可食用。北极贝熟吃比生吃好，因为北极贝肉里常常会带有污染物或者存有寄生虫，生吃对身...

食材 2025-04-30 251

【导读】薏米，又叫薏仁，是家中常见的营养粗粮食材，薏米具有降血脂降血糖、美容养颜和纤体美容的功效。薏米可以用来做粥，薏米粥的用材简单，做法容易，味道鲜美。但是薏米味甘性凉，不适宜长期食用，尤其是体寒体虚的人。因此人们在吃薏米粥的时候要注意薏...

食材 2025-04-30 68