【导读】铜是人体中含量排名第二的微量元素，是人体健康不可或缺的营养成分。铜对人体的大脑、血液、免疫系统、皮肤和骨骼等都有着重要的影响。专家建议成人每公斤体重每天应摄入0.03毫克铜来维持身体的健康，孕妇对铜的需求量比一般成人高。孕妇要补铜吗...

保健食品 2024-07-03 323