【导读】黑豆粥是一道健康粥，适用于“电脑族”饮用。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。黑豆粥的做法大全黑豆粥作为富含营养价值的粥类之一，它的做法有很多...

食材 2025-04-22 277