吞拿鱼 (吞拿鱼热量高不高) 吞拿鱼的吃法吞拿鱼的吃法有很多种,除了做生鱼片,还可以煎烤,做成三明治也是可以的。1、用拇指、食指压住鱼块,斜向切入,可以成较大断面,并防止鱼肉碎裂。吞拿鱼可以与绿色蔬菜一起食用,味道... 营养 2024-06-07 266