在小儿喂养过程中，缺铁性贫血是主要的。缺铁性贫血也是在小儿生长中比较常见的。主要出现在半岁到两岁以内的小孩，因为他的生长速度比较快，他从母体带来的铁基本上耗尽了，需要从食物中进行补充了，这个时候如果不注意这方面的摄入，就往往容易出现缺铁、贫血的情况。

缺铁了以后，大脑最敏感，小孩的表情就会比较呆板，要我们说就是这个小孩怎么“战斗脸”。一般的小孩你逗逗他，他就会乐。但是缺铁的小孩他很难跟你这样的交流。另外，也比较爱哭闹，脾气也很坏。这种情况，一般来讲能很简单的去测一下就知道，如果诊断是缺铁性贫血的话，就可以从食物中进行补充的。而我们如果辅食要及时的加上去，也不一定会出现这种情况。所以这两个问题从喂养上来看实际上是一个问题。

缺铁性的贫血，辅食主要要考虑添加含血红蛋白的食物，含血红蛋白的食物的铁吸收率高。其他含铁的食物，植物性的也有，他的吸收率就比较低。但是可以告诉大家一个办法，在小孩就餐前先给他喝一点橙汁或者西红柿汁，他的食物里面有铁，使他的吸收率翻倍。铁我们要注意一些使铁吸收率降低的方式，比如说吃饭的同时喝点茶，茶里面的鞣酸就会降低铁的吸收。主要是饮食上能够来补充是最好的。因为一般药物的铁剂都对消化道有一定的影响。

小宝宝缺锌的危害：

锌是身体必不可少的营养元素，参加了多种蛋白、核苷酸生成和吸收代谢的全过程，锌缺乏时可造成儿童生长迟缓、免疫功能降低及神经系统发育出现异常。

1、生长发育迟缓

童年期缺锌的初期主要表现是生长发育迟，造成小儿的语言发育迟缓。

2、胃口减少

缺锌后易造成口腔粘膜增长及角质化不全，缺锌对蛋白、核苷酸的生成、酶的新陈代谢均有影响，对味觉也是有一定的危害。

3、乳糖不耐受

缺锌的小儿中常会发觉有食土、纸张以及他嗜脏的状况，补锌后病症转好。

4、免疫功能降低

锌能提高血液及免疫细胞作用，锌缺乏的小儿易患各种传染性疾病，如拉肚子、肺部感染等。

5、皮肤黏膜更改

皮肤干燥、肌肤疹子、不断牙龈肿痛、掉发、外伤痊愈延迟时间等。

6、眼睛疾病

双眼是含锌最多的人体器官，因此眼对锌的缺乏十分敏感，锌缺乏会导致夜盲症，比较严重的时候会导致结膜炎。此外，比较严重时可造成视神经萎缩。

如何预防小宝宝锌缺乏?

1、倡导纯母乳喂养，母乳不够吃或不可以母乳喂养时，注重挑选加锌的配方奶粉。

2、宝宝6月龄后，应立即添加辅食，优选加锌的米粉或肉类食品。

3、提升富含锌的食材的摄取是防止锌缺乏的关键对策。

4、适当用补锌产品，如葡萄糖锌、甘草锌等。

5、积极就医，在医师的指导下补锌。