那么，分娩疼痛有多痛？自发分娩是一种非常痛苦的分娩方式。许多妇女不得不选择剖腹产，因为她们无法忍受自然分娩的痛苦。这也是妇女愿意忍受剖腹产的重要原因之一。但是，由于不同女性的疼痛耐受极限不同，症状和反应疼痛程度也会不同。根据数据，一些官员认为阵痛是除烧伤外的第二大疼痛。可以想象阵痛有多痛。
什么是产前阵痛？
产前阵痛是胎儿出生前子宫收缩引起的疼痛。当胎儿发育完成且妊娠即将结束时，子宫将开始收缩，允许胎儿从子宫颈缓慢下降，并通过持续收缩和收紧来向前推动胎儿。用两个手指打开子宫颈后，子宫收缩的频率和强度会增加，即会变得更加密集和疼痛。收缩将每3到5分钟发生一次，每次持续30到40秒。当接近子宫口完全张开时，子宫收缩可以集中到1到2分钟，每次持续45到60秒。当胎儿下降到骨盆并压在耻骨上时，疼痛部位会从上腹部转移到下腹部。这就是痛苦。
进入分娩过程后的疼痛才是真正的分娩疼痛。阵痛会导致子宫颈逐渐扩张和变薄。真实分娩疼痛的疼痛强度越来越强，疼痛的持续时间越来越长，每次分娩疼痛之间的间隔越来越短，不会因为行走而减轻。开始时，产妇的阵痛每3-5分钟集中一次。当产妇经常阵痛时，应该尽快去医院分娩。产前阵痛不同于痛经和腹痛。由于胎儿压迫造成子宫收缩，产妇全身都会感到疼痛。胎儿出生时，子宫肌肉，* *和会阴等柔软的产道被拉伸，可以感觉到拉伸组织和皮肤的疼痛；同时，胎儿头部压迫骨盆神经，产妇的腰、臀、脚跟非常疼痛。分娩疼痛时，孕妇的全身会感到越来越痛，所以尽量放松自己的身体。
如何处理分娩前的阵痛？稍微改变一下姿势可以出乎意料地减轻阵痛。
姿势1:上半身微微抬起和倾斜，以调整床的倾斜度，或者上半身用枕头和垫子微微抬起。这种倾斜姿势比完全仰卧更容易克服疼痛。舒适的角度让你感觉。
姿势2:双脚张开跨坐在椅子上，这样有利于产道的扩张。同时可以减轻腰部的负担。把你的重量放在椅背上，向前倾斜一点。
姿势3:当用网球推肛门时，你可以把网球推靠肛门到会阴，然后坐在上面。你也可以用手指按压。
姿势4:把你的重量放在墙上，把你的手压在墙上，身体前倾，把你的重量放在墙上。因为它是站立的姿势，它有助于胎儿着陆。
姿势5:双膝跪在地上，臀部靠在椅背上，躺在椅子上的姿势也有缓解疼痛的作用。此外，前倾状态也有减轻腰痛的作用。
姿势6:当丈夫来帮助按摩腰椎的上、下、左、右侧，或者用力按压肛门。此外，当用手指按压背部和腰部时，他应该用拇指用力按压。这时，请用手指按压时呼气，放松时吸气。
顺产有多痛
选择顺产的准妈妈们一般都会担心一个问题，那就是生产过程的剧烈疼痛。即使很多新手妈妈之前没有过生宝宝的经验，但光是听前辈说起都会觉得心慌。所以，选择顺产的准妈妈都很想知道，顺产带来的疼痛到底有多剧烈。
其实分娩时的疼痛主要是宫缩造成的，而宫缩痛主要在小肚子的部位，有时也发生在大腿内侧或腰部。很多准妈妈感觉到的宫缩痛与月经期的痉挛痛很像，只不过疼痛程度更强烈。
在宝宝即将来到世界上时，由于母亲会阴和外阴部的扩张，准妈妈会感到这些部位有强烈的烧灼感和剧烈的疼痛。这时需要寻找一个舒服的姿势，在放松的状态下进行深呼吸，这样可以缓解疼痛。
准妈妈们要对生产时的疼痛有充分的思想准备。生宝宝是自然的生理现象，生产过程的疼痛是生理性疼痛，一般人都可以忍受。不过在分娩时准妈妈们必须经过一段时间的剧痛，如果没有充分的思想准备，就会因为出乎意料的疼痛而意志消散。分娩过程中大喊大叫不利于呼吸，会使生产过程延长。
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