到家月嫂为您解答：

注意事项：

一、准妈妈在于孕期的第二个月不能过度疲劳、需多休息，要有充足的睡眠，并且做家务及外出的次数也尽量减少，性生活需节制。

二、一定不可搬运重物、登高或者是做激烈的运动，例如扭曲或者是跳跃等动作;下腹部以及腰部尽量避免用力，上下楼梯的次数也需相应减少;如需做弯腰动作时，要先把背部垂直，然后屈膝蹲下再来做。

三、如是短途外出的时候，尽量选择步行，不要去挤公交车;不去人群拥挤的地方，以避免腹部遭到碰撞，或者是感染到流行性疾病。而如是远途外出时，尽可能地避开交通高峰期，不受到拥挤。

四、烟酒两者都不宜去尝试，因为都会给胎儿带来影响，并且也尽量避免二手烟的摄入。家中有养宠物，例如小猫小狗等，最好不去接触，以此来避免感染血原虫症。如果可以的话最好把宠物送人或者是暂时放在朋友家中寄养。

五、如果会出现阴道内流血以及伴有下腹胀痛时，必须马上去医院查看。

六、在于怀孕第二月时孕妇开始出现早孕反应，例如厌食、呕吐、嗜睡、恶心、无力以及无食欲等，并且有部分的孕妇还会出现心情压抑、多愁善感的清晰出现。而孕妇这时，应确保睡眠充足、营养均衡以及愉快、放松的心情。

七、需要站立的工作或者是做事时，两脚不可并齐靠拢，可一脚前、一脚后，并且，站立的时间也不要过长。

八、在于孕期的第二个月时是胎儿形成脑以及内脏的重要时段，这时不可接受X光检查、避免接触辐射及有毒物质，更不可随便服用药物，因此需注意身体、防止感冒等其它病症出现。

九、在于怀孕期间白带会相对增多，那么这时，孕妇们在于小便后，可使用以温水或者是硼酸水浸泡过的脱脂棉，沿着外生殖器器官由前往后擦洗一两遍，以此来保持下身的清洁。

十、在于怀孕期间不可用冷水洗澡或洗头，避免感冒出现，并且手洗衣服的时候，一次不要洗太多，以此来避免因过度劳累而引发的流产或者是早产的不良情况发生。

怀孕的第三个月，是指从第九周开始到第十周，胚胎期结束，进入胎儿期。手指和脚趾已清晰可见，胎盘开始形成，脐带也逐渐长长。到第十一周末,孕妇的子宫已有拳头那么大，如果按压子宫周围，能够感觉到它的存在。此时胎儿的性器官形成。胎儿的身体每天长一毫米，到第三个月末时就有九毫米长了。

第三个月早孕反应加剧，同时增大的子宫压迫膀胱底部，会引起排尿频繁，妊娠十二周左右，子宫超出盆腔进入腹腔，对膀胱压力减轻，尿频现象会好转。

1.本月仍然是胎儿最易致畸时期，怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。

2.如果胃口不好,要吃得精,多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。

3.如果呕吐得厉害，要去医院检查，输液治疗很有效。

4.如果你感到腰酸、腰痛，可吃一些阿胶,将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸，每日二次，一次一丸。一般而言，正常孕妇不会有腰痛的感觉,多为先兆流产征兆,应引起重视，及时治疗。

5.要保证充足的睡眠，每天中午最好睡一到二小时。

6.在体内大量雌激素的影响下，从本月起,口腔出现一些变化，如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生，触之极易出血，医学上称此为妊娠牙龈炎。孕妇要坚持早、晚认真刷牙，漱口，防止细菌在口腔内繁殖。

7.温度适宜时每天应到公园、绿地散步一小时。蚊虫叮咬后，涂用清凉油是孕妇禁忌。

小编有话说:叶酸应该补充到怀孕的第三个月末，在第三个月月末，准妈妈们应当去到街道办事处本月末,你应该到街道办事处指定医院办理围产保健手册,以便今后定期进行产前检查。