【导读】豆浆，是一种用豆类打成浆液的饮品，豆浆在中国的传统中历史悠久。豆浆的传统做法是用水浸泡大豆直到发涨，就捞起黄豆进行磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆的好处非常多，特别对女性尤其有益，是防治高血压、高血脂、动脉硬化以及缺铁性贫血和气喘的理想...

食材 2025-05-22 84