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• 孕妇能吃泡面吗
• 产妇能吃泡面吗
• 哺乳期能吃泡面吗
• 婴儿能吃泡面吗
• 相关问答

泡面的功效与作用

泡面又叫方便面、速食面，一般用开水冲泡3分钟便可食用。泡面因食用方便和特殊口感深受广大“打工一族”的青睐，泡面中的主要成分是脂肪、蛋白质，能量、碳水化合物。它虽然有一定的营养价值，但油脂含量高，平均一份泡面的油脂含量占整体的16%-18%左右；此外，泡面中含有一定的添加剂，并且含有致癌物丙烯酰胺，因此不建议大家多吃泡面。

——孕妇能吃泡面吗——慎吃

泡面营养价值不高，且含有高脂肪、添加剂等，吃多了对胎儿非常不利，也容易发胖，所以孕妇最好少吃泡面。

同类慎吃食物：

• 龟苓膏
• 海底捞
• 蒟蒻
• 西瓜子
• 汉堡

——产妇能吃泡面吗——慎吃

产妇吃多了泡面容易发胖，对身体恢复不利，但偶尔吃一两次没关系的，吃完记得吃点水果补充营养。

同类慎吃食物：

• 炸鸡
• 冰激凌
• 爆米花
• 汉堡
• 冰淇淋

——哺乳期能吃泡面吗——慎吃

泡面热量较高，而且香精、防腐剂含量较高，吃多了对身体没什么好处，哺乳期需要注意营养平衡，多吃新鲜蔬菜水果为佳。

同类慎吃食物：

• 薯片
• 巧克力
• 雪糕
• 香锅
• 汉堡

——婴儿能吃泡面吗——不能吃

无论何种泡面，都不可避免地含有防腐剂和香精等，这些东西会阻碍宝宝的发育，所以宝宝尽量避免食用泡面。

同类不能吃食物：

• 泡面
• 果冻
• 切糕
• 必胜客
• 冰激凌

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