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• 孕妇能吃鲢鱼吗
• 产妇能吃鲢鱼吗
• 哺乳期能吃鲢鱼吗
• 婴儿能吃鲢鱼吗
• 相关问答

鲢鱼的功效和作用

鲢鱼别称：白鲢、水鲢、跳鲢、鲢子、苏鱼、白脚鲢。鲢鱼含有丰富的蛋白质、纤维素。维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、核黄素、钙铁磷锌铜锰钠硒等微量元素，但脂肪却很少，非常有营养。其中它含有的蛋白质很容易给人体吸收，另外鲢鱼含有丰富的胶原蛋白，既能健身，又能美容，使皮肤滋润有弹性。另外鲢鱼还对皮肤粗糙、脱头发、头皮屑多有很好的治疗效果，很适合女性服用。适合脾胃虚寒，皮肤干燥瘙痒的人食用。能起到补血益气、暖胃的功效，另外还有一定的下奶功效。鲢鱼里面含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，而已预防动脉硬化，有降血脂、促进血液循环、减少脑血栓形成、降低胆固醇和预防心肌梗塞的功效。鲢鱼应该除去鳃、鳞、内脏，洗净鲜用。用鲢鱼煮汤，可以健脾补气，暖胃，散热的功效，适合天气寒冷时食用。清蒸鲢鱼片，味道鲜美，适合脾胃虚寒的人食用。另外鲢鱼还可以打成鱼丸，有滋润补虚的功效，适合年老体弱，久病痊愈、气血两虚、脾胃虚寒的人服用。

——孕妇能吃鲢鱼吗——能吃

准妈妈吃鲢鱼，可使宝宝变得更聪明。鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，既能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。

同类能吃食物：

• 沼虾
• 鳌花鱼
• 毛蛤
• 牙片
• 鱼鳅

——产妇能吃鲢鱼吗——能吃

鲢鱼能下奶，对产后少乳者尤为适用。它适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于脾胃气虚所致的乳少等症，对皮肤粗糙、头发干脆易脱落等症均有疗效。

同类能吃食物：

• 左口鱼
• 乌鳢
• 鲂鱼
• 河鳗
• 白鲢

——哺乳期能吃鲢鱼吗——能吃

鲢鱼对产后少乳者尤为适用。将鱼去鳞剖腹洗净后，放入盆中倒一些黄酒，或者在牛奶中泡一会儿，既可除腥，又能增加鲜味。

同类能吃食物：

• 长鱼
• 蛇头
• 鮟鱇鱼
• 鲴鱼
• 胖头鱼

——婴儿能吃鲢鱼吗——能吃

可以炖汤，也可添加各种蔬菜泥烹饪，配制更多口味的鱼泥给宝宝吃。

同类能吃食物：

• 混子
• 大头鱼
• 膏蟹
• 文蛤
• 福寿鱼

• 有些人是不是脑子有病，有问题啊，又没招她，惹她，老是来我这装疯。买傻的，😡😡😡😡
• 我们夫妻吵架 我先动手打我老公 他还手了 恶狠狠地扇了我一巴掌 （我从来没有扇过他）他把我按在地上 用拳头👊砸我的头 我身上都是青紫伤痕 他是二婚 我头昏 我们差17岁 他与前妻育有一女 归前妻 和我生育有一子 （生子时我大出血）现在孩子两岁 请问他打我是对的吗 我该怎么办
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