对于婴儿宝贝们来说,生长发育的最初营养就来源于是母乳或者奶粉 ,但在喂养中,总会出现各种这样那样的小问题,相信这让各位妈妈都感到十分地烦恼。如何尽量在新生儿奶粉喂养中减少失误,如何让宝宝们吃得开心、吃得健康,对于妈妈们而言这是一个当务之急的任务。 宝宝奶粉喂养小常识1首选母乳喂养 ,只有在母乳不足时选择混合喂养 ,在完全没有母乳或不能母乳时选择配方奶喂养。 宝宝奶粉喂养小常识2产后的最初3天,只有少量初乳,如果妈妈暂时没有母乳或者确实量很少不能满足宝宝的需要,只能在吮吸母乳后,再用小奶杯或勺子喂配方奶粉 .新生宝宝的消化功能非常弱,不能消化全奶,通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水),接着的4天喂1/2奶(多加一倍水);新生宝宝的胃容量也小,最初一周大约每顿最多能喝到30-60毫升;大约隔2小时左右喂一次,一昼夜喂10-12次(最初的3个月按需 喂奶 ,喝奶的量、间隔时间和次数需视宝宝个体的需求而定).勤 哺乳 是促使乳汁增多的好方法,一旦母乳量足够,完全可以改为 纯母乳喂养 . 宝宝奶粉喂养小常识3 母乳不足的表现:母亲常感乳房 空虚;宝宝的体重不增加或增加缓慢(需咨询医生排除母乳喂养技巧上的问题);宝宝的大小便次数和量都少; 宝宝吃奶 时间长,用力吮吸却没有连续吞咽的声音,吃母乳时无端地突然松开乳头大哭不止; 宝宝睡觉 不香甜,吃完母乳后不久就哭闹着用小嘴找吃.在判断是否母乳不足的问题上,最好具体咨询下儿科医生。
准确地把握和拿捏准新生儿奶粉喂养量,听起来好像是一件很有挑战性的事情。别担心,在小小的指导下,各位妈妈们就能给宝宝喂养最适当量的奶粉啦!
1、婴儿出生的前几天 奶量可按婴儿每公斤体重计算,每日给100—200毫升,因牛奶不易消化,要兑水,比例可为4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,另加5%—8%的糖,每隔3—3.5小时喂一次,一天要喂7—8次。如婴儿体重为3公斤,则需奶3×100(120)毫升=300(360)毫升奶,加水后配出的总量再以顿数除,可得出每顿用奶量。如二份奶兑一份水则为 300(360)毫升奶+150(160)毫升水,总量为450—480毫长,分成7—8次服用,每顿为60—70毫升。奶中加奶量5%的糖,在五、六个月均按此比例增加。
2、婴儿15天到满月 如消化正常,可吃纯奶,近每公斤体重100—150毫升,每顿约吃60—100毫升。
3、婴儿满月后到两个月奶量按体重逐渐增加,每日喂6—7次,每次间隔3.5—4小时,每顿约吃80—120毫升左右。最多可吃到150毫升。
4、婴儿两到三个月 每天喂5—6次,每隔四小时一次,每次 吃奶 150—200毫升。 5、婴儿三到六个月 每天喂5次,每隔四小时一次,每顿 喂奶 量为:3—5个月吃150—200毫升,5—6个月吃200—250毫升,应掌握吃奶总量,每天不超过1000毫升,每顿奶量不超过250毫升。四个月开始在吃奶前喂辅助食物。
新生儿喂奶时间是很重要的。把握好新生儿的奶粉喂养时间,每一次喂奶的时间相隔不能太长也不能相隔太短。 一般医院也会建议2小时喂一次。严格来讲如果宝宝不是身体不舒服,哭闹就是一种饥饿的信号。根据宝宝的反应喂养是很重要的。奶粉容易上火,宝宝会便秘 ,建议两顿奶粉间喝点温开水,水量为奶水量的1/3。 新生儿期是要按需哺乳的。新生儿最好不要定时,随时随地都可以喂。当孩子饥饿性啼哭时,即予哺乳; 新生儿睡眠 超过3小时,可唤醒哺乳。产妇乳汁越吃越多,孩子吃饱后,睡眠时间逐渐延长,自然会形成规律。按需哺乳,不计次数,这种经常性的吮吸可刺激母体内 催乳 素的分泌,使乳汁分泌得快些、多些。另外,按需哺乳还可预防母亲奶胀,并使孩子身高和体重的增长明显优于定时哺乳的孩子。 2个月以后就要定时定量。具体这样做:若上一顿吃母乳就间隔3小时,奶粉4小时, 混合喂养的3.5小时。
宝宝刚出生的时候要特别注意喂养奶粉 ,各项巨细要拿捏得准一些,具体的注意事项妈妈们课参照一下所列。
1、切忌冲调奶粉时先加奶粉后加水。 正确的冲调方法是: (1)首先先加水并调整好水温:40—60℃。过热可以放凉开水,过凉可以兑热水。冲调奶粉不能用滚开的水,这样会破坏奶粉中的营养物质。 (2)将定量的温开水倒入 奶瓶 内,再按照宝宝需要的量和奶瓶上的刻度调整水量。 (3)然后再加入适当比例的奶粉。过浓过稀都不符合宝宝的需要,后加奶粉比较好控制奶粉的量,冲出的奶粉浓度准确。 这样冲调比较容易控制水温和水量。如果先加奶粉,水温不合适,水量没掌握好,都可能浪费时间和奶粉。
2、切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。 已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样的奶水,所获得的营养会大打折扣。
3、切忌自行增加奶粉的浓度及添加辅助品。 由于婴幼儿的毛细血管很嫩弱,如果奶粉浓度过高,容易引起孩子脑部毛细血管破裂,导致出血,如果经常给宝宝喝过浓奶粉,出血多了会影响宝宝 智力 发育,还会增加他的肠道负担,导致消化功能紊乱,引起 便秘 或 腹泻 ,严重的还会出现坏死性小肠结肠炎。 有些妈妈用高汤给宝宝冲调奶粉,认为这样既有奶粉的营养又有高汤的营养,但宝宝长期喝这样的奶粉。对血液、肾脏都是有害的,还容易造成消化不良 。
一岁宝宝喝哪种奶最好呢?在宝宝一岁之前,肠胃功能还没有完善,只能喂母乳或者是配方奶,而当宝宝一岁之后,可以选择的奶类就多了不少,除了配方奶,还可以是鲜奶,或者是纯奶,酸奶等。那么,我们先来了解一下所谓的“鲜牛奶”,这类奶是指通过巴氏杀菌工艺所生产出来的牛奶,这种奶杀灭了牛奶中的有害菌,并且将牛奶的营养还有口味更好的保存了下来,这种鲜奶也被称之为“巴氏奶”。这种奶一般是将原料奶中的有害菌采用72℃~85℃低温杀灭,因为温度不高,可以保证牛奶的营养成分不会流失。这种奶在保证卫生的同时也能让牛奶的营养成分最大程度的保存下来。
而纯牛奶则采用了超高温的灭菌处理,将原料奶中的有害菌还有有益菌都杀死,达到完全无菌的效果,并且保质期能达到30天左右,而这种方式处理过的牛奶味道更为浓厚,牛奶的基本营养也保存了下来,不过高温处理也会造成一些营养成分的损失,像是B族维生素的损失就会高达到20%~30%。所以从营养成分这一点来说,鲜牛奶明显比纯牛奶更有优势(婴幼儿能喝鲜奶吗)。
当宝宝一岁之后,如果不愿意喝配方奶,就可以喝鲜牛奶或者是纯牛奶,而且不用再进行处理,只要直接加温就可以了。但是宝宝在一岁左右的时候,只要是条件允许,可以母乳喂养还是以继续母乳喂养为佳。而如果因为各种原因而不能母乳喂养,最好还是要选择配方奶。因为配方奶粉是针对幼儿的发育特点来设计的,多种营养素如铁、锌等都有强化,让营养更为全面。而宝宝在一岁之后,对于食物的营养密度要求还是很高的,这时候的饮食结构如果跟成人一样,那么就很难达到营养均衡。
而配方奶是根据这一个阶段的孩子营养成分的需要做了调整,使得配方奶更加的符合幼儿身体发育的需求,所以,一岁以后宝确宝喝奶还是以配方奶为好。而当宝宝3岁之后,如果还需要喝牛奶的,就可以选择纯奶,当然也还可以饮用配方奶粉,不管是哪种,最好还是选择没有添加额外蔗糖的奶粉。而在各种奶类中,还有一种酸奶,这是一种经过发酵后的牛奶,发酵后的牛奶,其中乳糖会变成了一种乳酸,比起牛奶更加的容易消化吸收,并且还会有一定的对健康有益有益生菌。而单纯从营养层面上来比较,酸奶和牛奶其实相差不多。而如果宝宝对于乳糖不耐受,那么酸奶就是更好的选择了。为了保证宝宝营养成分的需求,一岁后的宝宝还是建议要继续喝牛奶的,至于喝哪种奶最好,可以根据自己的具体情况来选择。